Komun.id – Viral tren minuman ringan yang dianggap lebih sehat di TikTok. Minuman bersoda buatan sendiri ini dipopulerkan oleh pengguna Amanda Jones melalui unggahannya, Senin (20/6/2022).
Dalam video tersebut, Jones menunjukkan cara membuat minuman bersoda, seperti Coca Cola, tetapi “versi yang lebih sehat”.
Dia mencampur cuka balsamic atau cuka balsamic dengan air soda, minuman bersoda yang tidak berwarna. Jones mengklaim rasanya mirip dengan Coca Cola dan lebih sehat.
“Dan itu sehat dan baik untukmu,” kata Jones.
Baca juga:
Bisakah Kita Benar-Benar Memutihkan Gigi Secara Alami Menggunakan Baking Soda?
Namun, ternyata dokter gigi tidak setuju dengan klaim kesehatan tersebut.
Bahkan, American Dental Association merilis pernyataan tentang risiko mengonsumsi terlalu banyak minuman bersoda, sebagai tanggapan atas tren tersebut.
“Saya suka cuka balsamic, tapi saya lebih menikmatinya di salad daripada gelas minum saya. Ini jauh lebih baik untuk gigi saya daripada membuatnya menjadi campuran minuman dua asam,” kata Edmond Hewlett, dalam sebuah pernyataan. orang dalam.
Dia menambahkan, “Semakin asam minumannya, semakin besar risiko erosi gigi dengan konsumsi yang sering.”
Kandungan asam dalam cuka dan minuman bersoda dapat merusak lapisan pelindung gigi atau email gigi.
Baca juga:
Sering Minum Diet Soda? Ketahui efek negatif yang muncul dalam waktu 1 jam setelah masuk ke dalam tubuh
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal akses terbuka ADA pada bulan Mei mengkonfirmasi bahwa minuman bersoda bebas gula menyebabkan beberapa erosi gigi, meskipun tidak sebanyak soda biasa.
Di sisi lain, mencampur cuka asam dengan minuman berkarbonasi yang juga bersifat asam merupakan ancaman buruk bagi kesehatan gigi.
Cuka balsamic akan menempel pada gigi untuk waktu yang lama setelah dikonsumsi dan keasamannya memiliki efek ganda mengikis email gigi dan menodai gigi, tambah dokter gigi Marc Sclafani.
Erosi gigi dapat menyebabkan sensitivitas jangka panjang, serta risiko pembusukan dan infeksi yang lebih besar.
Risiko kesehatan lain yang terkait dengan minuman asam dan bersoda termasuk mulas dan refluks lambung.
(AV/JK)
